Désagréable à vivre, souvent obsédante et inévitablement source d’inconfort, la dermatite atopique est la forme d’eczéma la plus courante chez les adultes comme chez les enfants. Voici tout ce qu’il faut savoir sur l’eczéma atopique et son traitement !
Comprendre l’eczéma atopique
Qu’est-ce que l’eczéma atopique ?
L’eczéma atopique, également connu sous le nom de dermatite atopique, est une affection cutanée chronique qui se manifeste par des poussées entrecoupées de périodes de rémission. Il donne principalement lieu à une inflammation et des démangeaisons cutanées particulièrement inconfortables.
Il s’agit de la forme la plus courante d’eczéma. Il apparaît généralement dans l’enfance, avant l’âge de 5 ans et peut persister à l’adolescence ou à l’âge adulte. Chez certaines personnes, il se développe plus tard dans la vie, mais on relève souvent des antécédents d’eczéma allergique ou d’éruptions cutanées chez ces dernières.
Les causes de cette affection cutanée
L’origine exacte de l’eczéma atopique est inconnue, mais elle implique une combinaison de facteurs génétiques, immunitaires et environnementaux. La fréquence de cette affection dermatologique a d’ailleurs augmenté au cours des dernières décennies probablement sous l’influence de la pollution atmosphérique et de l’exposition quasi constantes à des polluants et substances chimiques.
Les personnes atteintes d’eczéma atopique ont, cependant, toutes un point commun : une barrière cutanée affaiblie qui rend la peau plus vulnérable aux irritants, aux allergènes et aux infections. Moins imperméable qu’elle ne devrait, elle laisse pénétrer ces molécules qui engendrent alors une inflammation cutanée responsable des symptômes qui l’accompagnent.
Quels sont ses symptômes ?
Les symptômes de l’eczéma atopique sont assez typiques :
- Démangeaisons intenses qui poussent à se gratter continuellement et sont présentes même la nuit, perturbant le sommeil.
- Une peau sèche est squameuse, parfois épaissie dans les zones les plus touchées.
- Des rougeurs témoignant de l’inflammation cutanée, souvent dans les plis des coudes et des genoux, au niveau du visage, du cou, des mains ou des pieds.
- Des petits boutons rouges et des vésicules contenant un liquide clair qui finissent par éclater et suinter avant de sécher en formant des croûtes.
- En cas de grattage important ou de forte altération cutanée, la peau abîmée peut s’infecter.
Eczéma atopique : traitement et prévention des poussées
Restaurer la barrière cutanée, le véritable traitement de l’eczéma atopique
Le traitement principal de l’eczéma atopique vise à restaurer et maintenir l’intégrité de la barrière cutanée. Cela permet de préserver l’hydratation de la peau, de réduire la sècheresse cutanée et de soulager les démangeaisons. Ainsi, ce réflexe est aussi efficace pour prévenir les poussées que pour traiter et atténuer les crises d’eczéma.
Pour rétablir la barrière cutanée naturelle, divers gestes doivent être adoptés :
- Utilisez des soins émollients et hydratants pour retenir l’humidité au sein de la peau et maintenir l’hydratation cutanée, afin de prévenir la sécheresse et la desquamation. Les crèmes à base de lipides sont particulièrement utiles pour conserver une peau saine.
- Appliquez Novabaume sur les plaques d’eczéma ou sur les zones sensibles pour déposer un film protecteur à la surface de la peau, capable de retenir l’humidité et d’apaiser instantanément les démangeaisons et irritations.
- Prenez des douches tièdes, de courte durée, pour éviter de dessécher la peau, en particulier dans les régions où l’eau est calcaire.
- Après votre toilette, séchez la peau en tapotant doucement et appliquez immédiatement un soin hydratant pour capturer l’humidité résiduelle.
- Optez pour des soins lavants doux, sans savon, sans parfum, ni autres irritants. Faites de même en ce qui concerne vos soins cosmétiques et privilégiez les formules hypoallergéniques.
- Consommez des aliments anti-inflammatoires qui aident à préserver l’intégrité de la barrière cutanée de l’intérieur : aliments riches en oméga-3 (poissons gras, huile de colza, d’olive ou de lin), fruits et légumes colorés riches en antioxydants, céréales complètes, curcuma, gingembre, thé vert.
Éviter les facteurs favorisants de la dermatite atopique
Il est crucial d’identifier et d’éviter les déclencheurs spécifiques qui peuvent aggraver l’eczéma :
- Exposition à des allergènes : poussière, pollen, acariens, poils d’animaux.
- Contact avec des irritants chimiques : détergents, savons agressifs, parfums et conservateurs.
- Variations climatiques extrêmes : grosse chaleur provoquant une transpiration excessive ou, au contraire, grand froid qui agresse la peau.
- Stress qui aggrave les symptômes et l’inconfort liés à l’eczéma atopique.
- Aliments pro-inflammatoires qui augmentent l’inflammation dans l’organisme en général et au niveau de la peau en particulier : sucres raffinés, graisses trans, huiles végétales riches en oméga 6 (tournesol, maïs, pépins de raisin), viandes rouges et charcuterie, alcool, aliments industriels.
Les traitements sur prescription en dernier recours
En cas de poussées sévères ou lorsque les mesures précédentes ne suffisent pas, des traitements sur prescription peuvent être nécessaires. Les médecins prescrivent généralement des crèmes à appliquer sur les lésions à base de corticoïdes pour apaiser l’inflammation et les démangeaisons. Ils peuvent également recommander l’utilisation d’antihistaminiques oraux pour compléter ce traitement.
Les corticoïdes locaux doivent cependant être utilisés avec parcimonie et durant une période très limitée, car un usage prolongé altère le renouvellement des cellules cutanées. Avec le temps, ce type de préparation a plus tendance à nuire à l’intégrité de la peau qu’à la soigner. Mieux vaut vous tourner vers des produits à base d’ingrédients naturels qui aident à reconstruire la barrière cutanée, comme notre baume Novabaume.
Vous voilà informé sur l’eczéma atopique et son traitement !
